Что будет на интенсиве?
Что будет на интенсиве?
Программа интенсива
10-14 апреля:
  • 1 день. Фундамент : Почему моя жизнь выглядит так, и как я могу на это повлиять?
    • Матрица личности. Кто мы? И как мы такими стали? И как на это повлиять?
    • Любовь к себе.
    • Прощение. Как простить себя за ошибки, которые ты совершил
  • День 2. Тело: Как принять своё тело и начать жить?
    • Стандарты красоты и как они на нас влияют.
    • Тело не враг, который требует исправления. Оно ваш дом, ваш партнёр. Заботиться о нём можно с любовью, а не через наказание.
    • Отношение с телом без насилия.
    • Чёрно-белое мышление ("всё или ничего")
  • День 3. Отношения: выстраиваем личные границы в отношениях.
    • Как научиться говорить “Нет”?
    • Как отличить конструктивную критику от манипуляций?
    • Техники эмоциональной защиты
    • Как доверять себе и своей интуиции?
Ответы на частые вопросы:
.
Яндекс.Метрика
Made on
Tilda